Дорожная » Knowledgebase

От солнечных ожогов защитит ДНК

Кремы для загара будущего будут работать по совершенно другому принципу. Американские ученые научились защищать клетки кожи от повреждения ДНК, не предотвращая попадание на нее солнечных лучей, а стимулируя естественные процессы восстановления повреждений. Благодаря этому методу в экспериментах удалось значительно снизить вероятность развития опухолей кожи.

В этом эксперименте ученые с медицинского факультета Университета Бостона подвергли воздействию ультрафиолетовых лучей кожу лабораторный мышей. Одна группа мышей получала защиту, активным компонентом которой был фрагмент нуклеиновой кислоты, подобной той, которая входит в состав ДНК. Динуклеотид тимидина (pTT) проникал в кожу, борясь в возникающими в клетках мутациями.

Как рассказал руководитель исследования Дейвид Джоукассиан (David Goukassian), благодаря защите опухоли кожи у мышей возникали в шесть раз реже. Ученые объяснили, что проникновение pTT в кожу вызывает активацию системы защиты против мутаций через белок p53. Таким образом, когда лучи начинают повреждать кожу, защита уже активна и готова противостоять повреждению клеток.

Авторы работы, опубликованной на страницах Proceedings of the National Academy of Sciences, рассказали, что следующим шагом в экспериментах по созданию крема для загара следующего поколения, будут испытания на добровольцах.

Постоянный адрес материала:

От солнечных ожогов защитит днк

Оценка заметки


Как вырастить настоящего мужчину

Природа четко определила предназначение мужчины в этом мире, и оно сильно отличается от той роли, которую та же природа отвела женщине. Мужчина двигает жизнь вперед, а потому он более активен, для него естественно нарушать устоявшиеся правила, – а как иначе можно создать что-то новое?

Женщина – в первую очередь хранительница, ее задача –сохранить то, что есть и что появилось благодаря мужчине, и не только сохранить, но и передать следующему поколению. А для этого приходится нередко с чем-либо мириться, быть покладистой, – вот потому-то у девочек меньше проблем с дисциплиной.

Но можно ли считать, что нужные качества возникнут у ребенка сами собой? Нет, природа закладывает лишь предрасположение к ним. Остальное приобретается в процессе жизни, причем далеко не только в непосредственном процессе воспитания. Большая часть информации о мире, усваиваемой в детстве, носит бессознательный характер. Причем это не только наблюдение и оценка каких-либо особенностей поведения окружающих Информация поступает к ребенку по всем доступным ему каналам – через осязание, обоняние, слух, да и просто в форме эмоций. Большую часть этой информации он не осознаёт, но в его взаимоотношениях с миром – и сразу, и впоследствии – она играет важнейшую роль.

Мальчик должен ощущать себя будущим мужчиной и соответственно себя вести. А чтобы успешно играть отведенную природой роль, ему важно иметь внутренний эталон мужского поведения. И в первую очередь для этого совершенно необходимо постоянное общение с самым близким мужчиной – с отцом.

Но и для девочки общение с отцом не менее важно, ведь понять свою женственность, ее сильные и слабые стороны она вернее всего может в общении с ним. Первые детские впечатления во многом определят для будущей женщины осознание своей роли, а значит, помогут естественно выстроить семейные отношения.
И очень важно, чтобы ребенок – независимо от того, мальчик он или девочка – не просто имел нужную информацию о разнице полов, но и был воспитан в уважении к противоположному полу, знал, что мужчины и женщины во всех проявлениях жизни нуждаются друг в друге и никто из них не самодостаточен. И что разнятся они не только физиологически, но и психологически.

Но как же быть, если судьба распорядилась так, что ваш ребенок растет без отца?

Конечно, можно читать ему нужные книжки, смотреть с ним фильмы, общаться в неформальной обстановке с кругом друзей, среди которых есть мужчины, достойные подражания. Можно находить и обсуждать негативные примеры, такие, которым подражать не стоит. Можно и нужно отдать сына в спортивную секцию, чтобы он имел возможность закалять характер под чутким мужским руководством. Все это, безусловно, будет полезным. Однако ничто не сможет заменить постоянного, ежедневного общения с отцом, того самого, которое воздействует не только напрямую, но и на бессознательные информационные каналы. И примеры со стороны здесь явно недостаточны. Все равно большая часть информации о том, как устроены мужчины, да и сама атмосфера мужественности останутся недоступными для ребенка.

Иногда мать в таких обстоятельствах становится излишне строгой, старается «не сентиментальничать», чтобы не воспитать «маменькиного сынка», и даже вообще пытается сменить свой женский тип поведения на мужской. Но это, во-первых, вряд ли удастся полностью – в силу ее женской природы, а во-вторых, ребенок в результате окажется лишенным не только отцовского, но и материнского внимания в том объеме, который ему необходим.

Поэтому, если так случилось, что вы воспитываете сына одна, самым правильным будет – не пытаться изменить свою природу, а оставаться женственной. Однако при этом очень важно, во-первых, не замыкаться в себе, стараясь всю себя отдать только ребенку, и, во-вторых, не пытаться в слепой материнской любви эмоционально привязать ребенка только к себе, – это в дальнейшем осложнит жизнь вам обоим.
Будет очень хорошо, если вы сумеете организовать свою жизнь так, чтобы у ребенка появился наставник-мужчина, к которому он будет тянуться, ценить его советы, помощь и внимание, и которому можно полностью доверять. А если судьба подарит вам возможность создать семью с любимым человеком, не отказывайтесь от этого «ради ребенка»: такая жертва не пойдет ему на пользу, а все трудности в достижении семейной гармонии преодолимы при общем желании.

Но ведь бывает и так, что родной отец рядом, однако его поведение, отношение к семье, к жизни оставляет желать лучшего. Как быть, если мужчина груб и холоден, не считает заботу о ребенке своим долгом и вообще – пьет и ведет разгульный образ жизни? Что ж, тут надо всерьез подумать – так ли уж важно, чтобы такой отец был рядом с ребенком, и чего при этом ребенок получает больше – хорошего или плохого? Как правило, ответ на такой вопрос один: иметь такого отца – все равно, что его не иметь. Психологи называют это скрытой безотцовщиной: формально отец присутствует, но эмоционально он полностью отстранен от ребенка. Еще того хуже, когда отец – уже алкоголик: эта беда непоправимо калечит детство ребенка.

В этих случаях женщина, конечно, тоже вынуждена воспитывать ребенка одна. И тут есть одно очень важное обстоятельство. Чтобы в такой ситуации правильно воспитать мальчика и привить ему необходимые черты мужественности, вам надо прежде всего избавиться от последствий своего негативного опыта общения с мужчинами. Во всяком случае, постарайтесь не обрушивать свой негатив на мужчину вслух при ребенке. А иначе получится так, что, сами не замечая того, вы постепенно внушите сыну, что все мужчины примитивны, грубы, безответственны, неблагодарны, не способны любить… Причем такое внушение будет происходить незаметно, бессознательно, просто через повседневное поведение. Понятно, как это скажется на последующей взрослой жизни мальчика. А непосредственно сейчас у него может возникнуть стремление подражать женскому типу поведения и отвергнуть мужской, поскольку мужчины «плохие». Ведь каждый ребенок обладает огромной жаждой любить своих родителей, и в данном случае ему будет важно приносить радость маме, быть «хорошим» в ее глазах.

Да, конечно, отсутствие отца рождает множество проблем. И матери не удастся полностью заменить его. Поэтому вернемся к сказанному выше: самое лучшее, что вы в этом плане можете сделать для своего ребенка, это обеспечить ему возможность постоянно общаться с кем-то из мужчин близкого вам круга, чьи положительные качества внушают вам полное доверие.

Постоянный адрес материала:

Как вырастить настоящего мужчину

Оценка заметки


Дамам- мороженое, мужчинам - бифштекс...

Женщины предпочитают повышать настроение пирожными и морожеными, а мужчины поднимают боевой дух добрым куском бифштекса. Такова суть открытия исследователей из Корнуэльского университета и университета Мак Гилла.

В ходе научных изысканий установлено, что женщины борются с негативными эмоциями при помощи сладких и высококалорийных блюд (раскаиваясь в этом некоторое время спустя). В отличие от них для мужчин неисчерпаемым источником мужества является высокобелковая пища – мясо. По мнению исследователей, данное открытие начало пути, к созданию рациона, который не только способствует здоровью, но создает чувство комфорта и хорошее настроение. Доктор LeBel.и его коллеги считают, что по пищевым предпочтениям (с учетом национальных предпочтений) можно судить о эмоциональном настрое человека и в особенности особи мужского пола.

Исследователи предприняли Интернет-опрос 277 мужчин и женщин, которые проживали в многонациональном Монреале и представляли канадцев французского и английского происхождения. Заполнили электронную анкету 81 мужчина и 196 женщин. Участники ответили на вопрос о своей любимой пище и эмоциональной реакции, которая возникает после потребления определенных блюд. Установлено, что чем старше человек, тем больше положительных эмоций испытывает он перед приемом пищи по сравнению с женщинами и молодыми людьми. Причем мужчин больше веселят низкокалорийные виды пищи, а женщин высококалорийные сладкие или не сладкие блюда.

После еды многие испытуемые испытывали чувство комфорта. Причем пищевая эйфория была больше выражена у мужчин. Женщин наоборот терзало чувство вины после еды (в особенности после сладкого десерта). В общем высокоуглеводная и жирная пища тесно связана с негативными переживаниями после еды, а блюда бедные калориями, наоборот поднимают настроение. Интересно, что для подьема настроения у сильного пола больше подходит бифштекс, а для прекрасных дам - мороженое и шоколад. Интересно, что французы чаще едят комфортную для них пищу на радостях, а англичане наоборот предпочитают, когда им нужно снять напряжение или развеселиться. Ученые мужи считают, что их изыскания помогут выбрать меню в дни радости или печали.

Постоянный адрес материала:

Дамам- мороженое, мужчинам - бифштекс...

Оценка заметки


5 условий для достижения оргазма женщиной

Расхожее убеждение об исключительном влиянии совпадения размера половых органов на сексуальную гармонию пары опровергли известные американские сексологи Уильям Мастерс и Винс Джонсон. После продолжительных исследований они выявили сенсационную \Закономерность 5-20\ (если говорить проще, хорошему мужчине достаточно десяток секунд и нескольких сантиметров).

Сексологические исследования Мастерса и Джонсона показали, что женщина может испытывать оргазм лишь при соблюдении следующих пяти условий:

1. Вообще иметь способность переживать оргазм.

2. Испытывать к партнеру симпатию и сексуальное желание.

3. Хотеть секса именно с этим мужчиной.

4. При наличии психологической гармонии в паре.

5. Мужчина уделяет достаточное время предварительным ласкам эрогенных зон женщины.

При соблюдении перечисленных условий даме достаточно для достижения оргазма полового акта продолжительностью 20 секунд и мужчины с пенисом длиной хотя бы 5 сантиметров. Это и есть "Закономерность 5-20".

Кстати, сексологи считают, что мужчина способен к нормальной половой жизни, если в состоянии покоя длина его пениса не меньше трех сантиметров, как у самца гориллы.

Постоянный адрес материала:

5 условий для достижения оргазма женщиной

Оценка заметки


Экономический кризис способствует сексуальной активности

Экономический спад может пойти на пользу личной жизни. Ученые считают, что секс дает возможность человеку компенсировать отсутствие покупательной способности, испытываемой из-за нехватки средств.

Так профессор Хелен Фишер из Университета Ратгерса, поддерживающая данное мнение, говорит, что стресс, вызванный финансовыми страхами, поднимает уровень содержания допамина – гормона, выделяемого при романтической влюбленности. "Стресс легко может вызвать ощущение сексуальной притягательности", - говорит она, ссылаясь на результаты классического исследования Даттона и Арона, выявивших в 1974 году, что в моменты опасности и стресса мужчины испытывают повышенное сексуальное влечение.

Эти доводы подтверждают наблюдаемый в последние месяцы в США, Европе и Китае рост спроса на секс-игрушки и 20% увеличение числа пользователей, регистрирующихся на сайтах знакомств в Интернете.

Вместе с тем, ряд ученых указывает, что экономическая неопределенность заставляет людей сконцентрировать внимание и силы на заработке, что приводит к потере желания.

В конце долгого рабочего дня у людей не возникает желания заниматься сексом, и уж тем паче разнообразить свою интимную жизнь говорит консультант по вопросам семьи Элен Фишнер.

Она также подчеркивает, что потеря материального благополучия приводит к потере уверенности в себе (особенно у мужчин), и пренебрежению к своей половине более успешным партнером. Кроме того, по ее словам, чувство тревоги, испытываемое человеком из-за несостоятельности, не позволяет ему расслабиться в постели и получить удовольствие.

Постоянный адрес материала:

Экономический кризис способствует сексуальной активности

Оценка заметки


В России начинается осенняя эпидемия гриппа

В России начинается осенняя эпидемия гриппа – только в Москве ежедневно им начнут заболевать по 40 – 60 тыс. человек. Как говорят эпидемиологи, на этот раз эпидемия будет средней тяжести и вирусы будут знакомыми. Правда, предупреждает ВОЗ, опасность пандемии «птичьего гриппа» в мире все увеличивается.

В четверг, 23.09.2004, главный санитарный врач России Геннадий Онищенко сообщил, что ожидаемая в сезон 2004/2005 эпидемия гриппа не будет тяжелой. По словам Онищенко, с учетом предварительных данных от ВОЗ, а также Федерального центра по гриппу и Центра экологии и эпидемиологии, эпидемический подъем гриппа будет «средней степени интенсивности».

Всего до марта 2005 года переболеть гриппом должны, предположительно, 2 млн. жителей России, еще 22 млн. человек перенесут острые респираторные заболевания.

По сравнению с прошлым годом цифры сократились: до марта 2004 года гриппом переболели больше 3 млн. российских граждан. Как прогнозируют медики, скорее всего, никаких принципиально новых вирусов гриппа грядущая эпидемия не принесет. Циркулировать по России, как и по всему Северному полушарию, будут известные вирусы A/Новая Каледония/20/99 (H1N1), A/Фудзиянь/411/2002 (H3N2) и B/Шанхай/361/2002. Все эти три вируса уже «отгуляли» по Южному полушарию, где эпидемия гриппа только что закончилась. Правда, не исключено, что прогнозы российских медиков не оправдаются – например, год назад они также говорили о том, что к нам придут все эти три вируса – но «Шанхай» до территории России так и не добрался.

Как сообщил Онищенко, специалисты ВОЗ предупреждают, что в этом году возможно появление «птичьего гриппа», чреватого пандемией.

По словам санитарного врача, сотрудники ВОЗ крайне насторожены тем, что вирус «птичьего гриппа», в частности штаммы H7N2, H7N3 и H5N2, в течение последних трех лет все более интенсивно распространяется в мире. По последним данным, сейчас в Таиланде и во Вьетнаме зарегистрировано 39 лабораторно подтвержденных случаев «птичьего гриппа» у людей. 29 из этих заболевших скончались. «К тому же теперь гриппом птиц начали болеть и свиньи, а по своей физиологии эти животные близки к человеку», – предупредил Онищенко.

Правда, по его словам, скорее всего, в этом году пандемия «птичьего гриппа» никому не грозит. Во-первых, фактов передачи болезни от человека человеку пока нет. К тому же в Южном полушарии, где, как уже было сказано, эпидемия гриппа завершилась, никаких новых вирусов не обнаружено.

Как заявил главный санитарный врач России, для того чтобы немного «притушить» эпидемию гриппа этого года, вскоре начнется вакцинация. Привить нужно минимум 20 млн. человек. Но, говорит он, второй год деньги на прививки врачам приходится изыскивать из региональных бюджетов. Согласно нормам нового Бюджетного кодекса, финансировать поликлиники из федерального бюджета запрещено.

Первым делом должны привить «группы риска»: детей, пожилых граждан, людей с хроническими заболеваниями, а также медработников. «Все остальные тоже должны задуматься и сами отправиться прививаться, – заявил Онищенко. – Если кто-то заболеет, нужно идти ко врачу, а затем сидеть дома, а не геройски ходить на работу, заражая весь коллектив. И маски нужно носить». Правда, заметил он, то, что кто-то в России действительно будет носить маски, он серьезно сомневается. Поэтому не исключено, что на самом деле заболевших будет больше, чем прогнозируют врачи.

Постоянный адрес материала:

В россии начинается осенняя эпидемия гриппа

Оценка заметки


Медведев призвал россиян \учиться отдыхать\ и не экономить на спорте и здоровье

Президент РФ Дмитрий Медведев призвал россиян \учиться отдыхать\. В своем видеоблоге глава государства отметил, что на занятиях спортом нельзя экономить.

"Новогодние праздники являются поводом порассуждать на тему о том, как мы должны развивать физкультуру, как мы должны развивать массовый спорт в нашей стране, для того чтобы миллионы наших граждан приобщались к этому нормальному способу отдыха", - считает Медведев.

"Считаю, что мы должны все учиться отдыхать", - сказал президент. "У нас подобного отдыха или такой культуры, откровенно говоря, в советский период просто не было, и каждый из нас, попадая, допустим, куда-то за границу, с большим удивлением наблюдал за тем, как хорошо умеют отдыхать наши соседи", - отметил он. "Вот такую же культуру отдыха, такую же культуру спортивную мы должны попытаться создать в нашей стране, с тем чтобы и вот такие большие новогодние каникулы, и летние отпуска мы могли проводить в нормальных человеческих условиях, занимаясь физкультурой, отдыхая вместе со своими семьями и получая от этого большое удовольствие", - предложил глава государства.

Говоря о себе, президент рассказал, что во время новогодних каникул он смог покататься на лыжах в Красной поляне, под Сочи. "Мне очень понравилось", признался он.

Медведев напомнил, что за последнее время "было сделано достаточно много разных вещей, которые направлены на развитие физкультуры, спорта, для того чтобы создать нормальные условия для отдыха миллионов наших граждан". "Но, если говорить предельно откровенно, сделано пока ещ совсем недостаточно", - признал он.

Президент отметил, что сейчас в РФ идет подготовка к Олимпиаде-2014 в Сочи. "Вс это мы делаем, несмотря на то что в последнее время финансовая ситуация в мире и в нашей стране, конечно, довольно серьзно ухудшилась из- за мирового финансового кризиса, но я считаю, что это та тема, на которой мы не имеем права экономить, потому что в конечном счте от этого зависит самочувствие людей, то, что принято называть здоровьем нации", -.заявил он.

Постоянный адрес материала:

Медведев призвал россиян учиться отдыхать и не экономить на спорте и здоровье

Оценка заметки


Раэлиты: секта, захотевшая, чтобы миром правили гении

Вот уже несколько лет развевается флаг раэлитов в Валькуре, расположенном в полутора часах езды от Монреаля. \Добро пожаловать в Уфоленд, в сад пророка\, - возвещает плакат на въезде в город. Мы вступаем в царство раэлитов, где хранится обломок летающей тарелки, унесшей Раэля на тысячи световых лет от Земли…

От этого места веет духом детского летнего лагеря. Большинство адептов секты одеты во все белое, кто-то гуляет в костюме Адама. Но нам здесь ходить свободно нельзя: за нами будут строго следить.Улыбчивая женщина с выразительными голубыми глазами Николь Бертран – гид и епископ раэлитов – первая женщина, поднявшаяся на высокую ступень в иерархии Движения. \Наше появление – не результат случайности, – говорит она. – И это тем более не результат божественного творения. Мы были созданы научным путем инопланетянами, пришедшими на Землю тысячи лет назад. В Библии о них говорится как о \пришедших с небес\. Раэль утверждает, что впервые встретил этих \элохим\ (в переводе с еврейского – \божество\) в 1973 году под Клермон-Ферраном.О Клоде Ворилоне, как зовут на самом деле Раэля, известно не много. Он утверждает, что является сыном Яхве и братом Иисуса. А также – последним пророком, наподобие Иисуса или Мухаммеда.7 октября – важный день для раэлитов, отмечающих вторую встречу своего гуру с инопланетянами. В Квебеке, на второй родине Раэля, многие люди готовятся совершить свою \клеточную трансмиссию\ - своего рода \крещение\. Общая атмосфера отличается большой эмоциональностью. Сектанты в белых одеждах выставляют напоказ медальоны с символическим изображением галактики (прежним их символом была свастика, вписанная в звезду Давида…). В своем костюме, напоминающем о сериалах science-fictioт, входит Раэль. Мистическим жестом он возлагает руки на лоб новой последовательницы. Цель этого действа – телепатически передать генетический код нового адепта ординатору \элохим\.Та же сцена, но уже в другом месте: 14-летняя Ванесса только что осуществила клеточную трансмиссию в брюссельском отеле. \Я очень волнуюсь, – признается она со слезами на глазах. – Это значит, что я признаю элохим своими праотцами и очень этим горда и счастлива\. Раэлиты надеются, что такая передача генетического кода позволит им воскреснуть после смерти на планете, где обитают внеземные существа. Церемония заканчивается медитацией, затем Раэль берет гитару, чтобы спеть песню (когда-то, по слухам, он хотел стать певцом) во славу инопланетян.Сделать бессмертной схему \элохим\ путем создания жизни на других планетах с помощью клонирования – вот тайная идея Движения… \Тех, кого мы создадим, мы будем считать богами\, – заявил Раэль 30 декабря в интервью американскому журналу Miami Herald. Но для него маленькая Ева – всего лишь первый этап. Следующим этапом, который наступит скоро, станет ускоренное размножение клеток, позволяющее создать взрослый клон всего за несколько часов. Он надеется также, что наука лет через двадцать сможет \пересаживать\ содержимое мозга взрослого человека в мозг его молодого клона, что откроет путь к вечной жизни…Однако раэлиты, эти жизнелюбивые представители \поколения 1968 года\ с их безудержной сексуальностью, явно вынашивают и менее веселые идеи.В 1977 году Раэль выпустил свою третью книгу под красноречивым названием \Гениократия\. Это политический проект, основанный на идее создания мирового правительства под руководством гениев. Но в действительности речь идет об элитистской, евгенистической и даже антидемократической теории: так, лишь самым умным предоставляется право голоса. Избираться могут лишь гении, то есть 0,5% населения. Раэль также считает, что интеллектуальный коэффициент должен быть записан у нас в удостоверениях личности - это позволит знать ментальное состояние собеседника, дабы не оказаться, например, в компании с дебилами или просто глупыми людьми!\Раэль объяснял нам, что великие ученые имеют более низкий интеллектуальный уровень, чем раэлиты – носители истины. Он утверждал, что мы умнее их, не понимающих, что создание жизни в лабораторных условиях может быть реальным. Самого себя он, разумеется, ставил выше всех\, – вспоминает бывший квебекский адепт секты Жан-Люк Биссон.Гениократия – одна из тем, из-за которой Раэль больше всего подвергается нападкам. И не без причины, поскольку его теория созвучна евгенике, что он, впрочем, признает без обиняков: \Не абсурд ли видеть маразматичных стариков, идущих к урнам для голосования! Еще одно доказательство глупости дикой демократии!\, – пишет он в \Гениократии\. И добавляет: \Все же с удивлением приходится констатировать, что сейчас больше заботятся об умственно отсталых или инвалидах, чем о сверходаренных людях, для которых существующая система образования – вещь не самая подходящая\.Не удивительно, что на втором туре последних президентских выборах Раэль призывал французов голосовать за Жан-Мари Ле Пена. Нужно стремиться к избранию Ле Пена, так как это может привести к революции, которая, в свою очередь, могла бы побудить людей изменить отношение к дикой демократии и, возможно, заменить ее гениократией. Этот тезис можно прочесть на раэлианском интернет-сайте.Свою одержимость идеей клонирования он проявлял давно, еще до рождения овечки Долли – события, после которого Раэль основал общество Clonaid.Хотя Раэль по-настоящему не владеет техникой клонирования, это его не смущает. По его мнению, современная генетическая евгеника позволит улучшить человеческую расу, дав возможность выбирать пол, физический облик и интеллектуальный уровень наших детей. Как утверждает Clonaid, в услугах компании заинтересовано более миллиона человек. Кого-то радует возможность клонировать любимое животное или сохранить его клетки для будущего клонирования (стоимость услуги – от 200 долларов год и выше). Женщины, страдающие бесплодием, покупали бы яйцеклетки \за скромную цену всего в 5000 долларов\. Но между этой рекламной кампанией и техническими возможностями Clonaid все же есть некоторая разница…Но \движение\ обожает жонглировать символами – имя \Ева\ не может не вызвать улыбки – и своей философией активно привлекает новых адептов, соблазненных этими псевдонаучными теориями.Сандра Эврар

Постоянный адрес материала:

Раэлиты: секта, захотевшая, чтобы миром правили гении

Оценка заметки


Как выяснилось, добавив в рацион лишний фрукт, человек сможет не только улучшить состояние здоровья, но и продлить жизнь

Одно-два яблока или апельсина в день в дополнение к обычному рациону могут понизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний на 20%. Совместное исследование было проведено учеными из десяти европейских стран.

Исследователи пришли к выводу, что недостаток витамина С тесно связан с высокими показателями смертности от различных болезней сердца и некоторых онкологических заболеваний. Ученые заметили также, что такая простая и вкусная профилактика эффективна независимо от возраста, давления крови или вредных привычек.

Постоянный адрес материала:

Как выяснилось, добавив в рацион лишний фрукт, человек сможет не только улучшить состояние здоровья, но и продлить жизнь

Оценка заметки


Когда любовь превращается в зависимость?

Когда вы дышите только им, и вам кажется, что вы задохнетесь, если его не будет рядом. Когда отношения с ним становятся смыслом вашей жизни, а все остальное – скучным и неинтересным. Когда все ваши разговоры с подругами – только о нем и его проблемах. Когда вам ничего для него не жалко, и вы готовы отдать все, чтобы лишний раз увидеть его.

Когда отношения становятся все хуже, а вы не можете отказаться от них. Когда вы объясняете его равнодушие, жестокость и эгоизм его несчастным прошлым и уверены, что стоит вам немного потерпеть, и он обязательно изменится к лучшему. Когда продолжение этих отношений начинает угрожать вашему эмоциональному или физическому благополучию (благополучию ваших близких), а вы продолжаете цепляться за них. Если вам знакомы эти признаки, давайте попробуем подумать о причинах и способах избавления от таких болезненных отношений.

Для многих людей такая любовь – повторяющаяся тема в жизни. Для некоторых – она бывает единственно возможной, и они убеждены, что именно такими и должны быть интимные отношения. Но если кому-то все время не везет в близких отношениях, и одна несчастная любовь сменяет другую, то дело в его склонности к такому типу отношений.

Вы, наверно, догадываетесь, что истоки такой одержимости лежат не столько в любви, сколько в страхе. Страхе остаться одной, оказаться недостойной и нелюбимой, быть отвергнутой и оставленной. Мы делимся любовью в отчаянной надежде, что наш избранник позаботится о нас и избавит нас от страхов. Но чаще всего это не происходит, и наши страхи и одержимость разрастаются настолько, что начинают определять всю нашу жизнь.

Эти страхи уходят корнями в опыт наших самых первых близких отношений – отношений с родителями, самыми важными людьми в нашей жизни. Если вам кажется, что в этих отношениях вам не хватило тепла и внимания, то, став взрослой, вы стремитесь наверстать свое в других важных для вас близких отношениях. Это стремление – попытка переиграть свое "поражение" в борьбе за родительскую любовь.

Именно поэтому вы выбираете в партнеры человека, который более всего похож на критичных или эмоционально недоступных близких из вашего детства, чью привязанность вы не смогли завоевать. Такая единственность, исключительность вашего выбора ("Ты чуть вошел, я вмиг узнала") обычно окрашивает первую встречу необычайным эмоциональным взлетом. Ваш избранник может быть слишком увлечен работой, внутренними проблемами или чем-то еще, что отделяет его от вас, но именно его внимание для вас дороже всего. Другие мужчины, готовые для вас на все, вам кажутся совершенно неподходящими.

Или, точнее, вы в глубине души считаете себя неподходящей для них, не заслуживающей такого отношения. При этом совсем не важно, как вы реально выглядите. Вы можете быть просто красавицей и иметь много поклонников. Но если вы уязвлены невзаимной любовью, то из всех окружающих вас мужчин, вы выберете именно того, кто будет изводить вас. Потому что, на ваш взгляд, это и есть то, что вы заслуживаете. Таким образом, каждый раз, вступая в такие болезненные, разрушительные отношения, вы пытаетесь воспроизвести прежнюю ситуацию отвержения, чтобы наконец-то справиться с ней.

Безнадежно ли это? Обречены ли вы всегда страдать, если однажды вам не повезло? Конечно, нет. Теперь вы уже не маленькая испуганная девочка, и у вас достаточно сил и опыта, чтобы разорвать этот порочный круг. Помните, что нормальные отношения – это взаимные отношения, и такая, какая вы есть, вы тоже заслуживаете любви и уважения. Будет лучше, если вы сможете обсудить свои проблемы со специалистом-психологом, это даст вам шанс избавиться от погони за недоступными целями и от бесконечных попыток изменить партнера.

Все, о чем мы здесь говорили, в равной мере относятся как к женщинам, так и к мужчинам. Однако, мужчины чаще стараются избежать страданий и защитить себя, преследуя внешние, безличные цели – в работе, спорте или хобби. Другой способ – пристрастие к алкоголю или наркотикам. Женщины же склонны проявлять одержимость во взаимоотношениях, выбирая травмированных и отчужденных мужчин.

Постоянный адрес материала:

Когда любовь превращается в зависимость?

Оценка заметки




 Knowledge Base